【聚焦云煤】云南“心与心愿”心理康健效劳下下层运动在集团举行
2023-10-10 14:08
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为鼎力大举弘扬劳模精神，，，，克日，，，，由云南省总工会主理，，，，云南省劳模协会、合邦心理康健咨询（云南）有限公司和集团工会协办的“心与心愿”劳模送心理康健效劳下下层运动在曲煤焦化公司举行。。。
运动约请到国家高级心理咨询师、国家高级康健治理师沈毅为各级劳模和先进职工代表开展了整体心理向导和心理康健讲座。。。天下劳模杨思德、金发煤业公司透风防突队副队长黄跃东、大为化工装备制造有限公司劳模立异事情室认真人李安荣、天下五一劳动奖章获得者、田坝煤矿二号井采煤副井长邵发荣等10名劳模和曲煤焦化公司10名先进职工代表加入了整体心理向导，，，，曲煤焦化公司和大为化工装备制造公司的210名先进职工代表加入了心理康健专家讲座。。。
整体心理向导中，，，，沈毅先生连系职工的现真相形，，，，通过形貌抽中的潜意识投射卡、给空缺人形轮廓图填色、家庭情景演绎等要领，，，，资助各人相识自己心田深处的想法，，，，学习处置惩罚负面情绪的技巧，，，，现场气氛活跃。。。
在以“谛听情绪 放飞压力”为主题的心理康健讲座中，，，，沈毅先生围绕压力与大脑结构的关系、压力带来的影响、怎样缓解压力等内容举行解说，，，，并对敲击疗法、意义疗法、森田疗法等缓解压力的要领做了详细树模，，，，通过通俗易懂的解说、适用有趣的减压妙招，，，，各人身心获得了松开，，，，一致体现要把讲座所学知识运用到以后的现实事情、生涯中，，，，实时自我调解心理压力，，，，坚持优异的心理状态，，，，以越发康健的身体和饱满的热情起劲投入到各项事情中。。。
此次运动，，，，不但增强了各人的心理康健意识和提高自我认知的能力，，，，还资助各人掌握了情绪治理和压力释放要领，，，，有用缓解了事情、生涯压力，，，，让各人的身心更康健、家庭更协调、事情更顺遂！
报送单位：集团工会